Avez-vous déjà ressenti une attirance inexpliquée pour une époque, un lieu ou un pays? Avez-vous déjà fait un rêve si réel qu'il semblait appartenir à une autre vie? Si oui, vous touchez peut-être à la mémoire de vos vies antérieures.

L'exploration des vies passées n'est pas une curiosité spirituelle anodine : elle peut nous aider à comprendre certains blocages actuels, nos liens karmiques ou nos dons innés. Voici trois façons simples de commencer ce voyage intérieur, tout en restant ancré(e) et à l'écoute de votre intuition.

✍️ 1. L'écriture intuitive

Prenez un carnet, allumez une bougie, respirez profondément. Posez une question simple comme :

"Quelle vie passée influence encore ma vie actuelle ?"

Puis, laissez votre main écrire librement, sans réfléchir ni corriger. Laissez les mots couler, même s'ils semblent décousus. L'inconscient (et parfois vos guides) peuvent vous transmettre des bribes de souvenirs: un nom, une époque, un paysage, une émotion.

Pratiquez régulièrement pour affiner la connexion.

🧘‍♀️ 2. La méditation guidée

Il existe des méditations spécialement conçues pour explorer les mémoires karmiques. Vous pouvez créer la vôtre. L'idée est de vous relaxer profondément, puis de visualiser un tunnel de lumière, un escalier ou une porte ancienne. Derrière, laissez venir ce que votre âme souhaite vous montrer.

Ne forcez rien: il peut s'agir d'images floues, d'émotions ou de scènes très nettes. Accueillez sans juger.

🌙 3. Les rêves et le journal onirique

Les vies antérieures peuvent aussi refaire surface la nuit. Certains rêves ont une couleur particulière, une intensité émotionnelle qui dépasse le rêve ordinaire.

Tenez un carnet de rêves près de votre lit. Dès le réveil, notez ce que vous avez vu, ressenti, entendu. Avec le temps, des motifs récurrents peuvent apparaître.

Faites confiance à votre subconscient: il vous parle quand vous êtes prêt(e) à écouter.

⚖️ Restez centré(e) dans le présent

Explorer ses vies passées peut être fascinant, mais ce n'est pas une échappatoire. L'objectif n'est pas de fuir cette vie-ci, mais de mieux la comprendre. Gardez toujours le discernement, et si certains souvenirs remontent avec intensité, n'hésitez pas à vous faire accompagner par un praticien expérimenté.

💫 Envie d'aller plus loin?

Et vous, avez-vous déjà eu des impressions de "déjà vécu" ? Partagez vos expériences avec moi en me contactant par mail et je publierais vos retours